Faltam poucos treinos para a corrida. Neste momento estou na fase de simulação da prova, onde a proposta do My Asics é me colocar para fazer treinos fortes em busca do ritmo para a prova. Na linguagem dos corredores chamamos estes treinos de Tempo Runs.
Não tem sido fácil conciliar a agenda com os desafios da vida. A primeira semana os resultados foram frustrantes, pois o tempo máximo sugerido para os treinos foi de 25’30” e eu não cheguei nem perto dele, rodando bem acima o proposta. A segunda foi ainda mais complicada, pois entre chuvas e madrugadas trabalhando não cheguei perto do par de tênis. A tsunami profissional passou, mas eu ainda estou tentando me recuperar.
Penso em realizar corridas leves e um tempo runs nesta semana e ver no que dá os 5 km do próximo final de semana.
CLAYTON É O CARA!
Em meio ao cansaço eu me vi assistindo o Esporte Espetacular e justamente na hora em que era exibida a matéria sobre uma maratona de montanha no Monte Kinabalu. A reportagem foi maestralmente construída para nos lembrar que o maior desafio de nossas vidas é a superação. Superar os próprios limites. Provar para si ser capaz de realizar mais hoje do que foi possível realizar ontem.
Aquilo reacendeu a chama no coração e, apesar da carna cansada do excesso de trabalho, me levantei e segui para o computador para fazer a minha inscrição para a K21 Arraial do Cabo.
Perdi a conta do número de vezes em que me perguntaram em que posição cheguei, mas nunca consegui realmente explicar sem parecer que eu estava dando um esporro ou sendo demagogo. Espero que o vídeo do Clayton ajude todos a entenderem o maravilhoso mundo do esporte... em particular o da corrida.
O terceiro desafio de 2013 estava definido. Agora falta programar os treinos e curtir a paisagem.
SAIA DO SOFÁ
Não importa se você correu muito ou só um pouco. Você já superou a maioria que ficou em casa.
A frase é uma adaptação de outra publicada pelo Blog Ciclista Urbano, que alguns amigos fazem parte. O corpo foi feito para o movimento e quando ele parar de se mexer, não reclame. Tenha certeza de que fez tudo que você queria nesta vida.
DO QUE SOMOS REALMENTE FEITOS
Para variar um queiano estava vencendo uma prova de corrida, mas no final ele se distrai e para de correr a poucos metros da chegada. Um espanhol o alcança, mas invés de vencer a provar ele literalmente empurrar o sem noção para a chegada. Do que você é feio, meu amigo?
Não tem sido fácil conciliar a agenda com os desafios da vida. A primeira semana os resultados foram frustrantes, pois o tempo máximo sugerido para os treinos foi de 25’30” e eu não cheguei nem perto dele, rodando bem acima o proposta. A segunda foi ainda mais complicada, pois entre chuvas e madrugadas trabalhando não cheguei perto do par de tênis. A tsunami profissional passou, mas eu ainda estou tentando me recuperar.
Penso em realizar corridas leves e um tempo runs nesta semana e ver no que dá os 5 km do próximo final de semana.
CLAYTON É O CARA!
Em meio ao cansaço eu me vi assistindo o Esporte Espetacular e justamente na hora em que era exibida a matéria sobre uma maratona de montanha no Monte Kinabalu. A reportagem foi maestralmente construída para nos lembrar que o maior desafio de nossas vidas é a superação. Superar os próprios limites. Provar para si ser capaz de realizar mais hoje do que foi possível realizar ontem.
Aquilo reacendeu a chama no coração e, apesar da carna cansada do excesso de trabalho, me levantei e segui para o computador para fazer a minha inscrição para a K21 Arraial do Cabo.
Perdi a conta do número de vezes em que me perguntaram em que posição cheguei, mas nunca consegui realmente explicar sem parecer que eu estava dando um esporro ou sendo demagogo. Espero que o vídeo do Clayton ajude todos a entenderem o maravilhoso mundo do esporte... em particular o da corrida.
O terceiro desafio de 2013 estava definido. Agora falta programar os treinos e curtir a paisagem.
SAIA DO SOFÁ
Não importa se você correu muito ou só um pouco. Você já superou a maioria que ficou em casa.
A frase é uma adaptação de outra publicada pelo Blog Ciclista Urbano, que alguns amigos fazem parte. O corpo foi feito para o movimento e quando ele parar de se mexer, não reclame. Tenha certeza de que fez tudo que você queria nesta vida.
DO QUE SOMOS REALMENTE FEITOS
Para variar um queiano estava vencendo uma prova de corrida, mas no final ele se distrai e para de correr a poucos metros da chegada. Um espanhol o alcança, mas invés de vencer a provar ele literalmente empurrar o sem noção para a chegada. Do que você é feio, meu amigo?
"Provar para si ser capaz de realizar mais hoje do que foi possível realizar ontem"
ResponderExcluirSempre que venho aqui eu tomo uma injeção de ânimo, André! Obrigada!!!
Obrigado pela visita, Renata.
ExcluirRealmente a corrida se tornou um fetiche para lembrar o maior dos desafios existentes para o ser humano.
Boas passadas
André
André, vi essa reportagem do planeta extremo, vendo parece fácil. Mas se para um cara tão preparado quanto o Clayton sofre aquilo tudo, imagina um reles mortal.Me inscrevi tbm para a K21, mas vou de dupla, quero ter pernas para correr a meia da ponte 2 semanas depois.
ResponderExcluirAbraços,
Victor Caetano
corridaurbana.com.br
Victor,
ExcluirSaí de Búzios enlouquecido com a experiência, mas os afazeres haviam minado a vontade de correr Arraial. Mas a vida... é uma caixinha de surpresas e não é que me inscrevi para Arraial e para a Maratona? Vai entender.
A vida realmente é uma grande aventura.
Abraços
André