Hoje concluí a sétima semana de treinos do II Desafio 5K. A oitava e derradeira semana começará com um treino de tiros na terça, em seguida um treino de ritmo moderado na quinta e encerro o desafio com minha prova imaginária de 5K no próximo sábado. Esta reta final sempre me leva a refletir sobre a jornb ada que foi realizada. Muita coisa boa aconteceu nestas quase vinte semanas de treinos. Recoloquei a corrida como rotina matinal às terças, quintas e sábados. Voltei a pensar, ler e falar sobre corria e saúde. E acima de tudo ter vencido a lesão da panturrilha direita, que foi crucial para esta sensação de bem estar que se expande do corpo para mente e para o espírito. Poder testemunhar a alvorada, uma das maiores obras primas que Deus nos presenteou, é assistir a vida se renovando. Nossa nova chance de fazer a diferença, acima de tudo para si e de alguma forma para quem nos cerca. A corrida de rua de nos levar levar a caminhos que nunca imaginamos. A ver o mundo de uma perspectiv...
Oi André,
ResponderExcluirFoi um prazer conhecer você e os outros amigos corredores. Que venham muitos outros almoços pela frente para podermos trocar todas nossas histórias!
Abs,
Rodrigo Lucchesi
www.linhasdechegada.com
Oi, Rodrigo.
ExcluirIncrível como a corrida continua a oferecer benefícios a saúde. Neste caso além da física. Guardo com muito carrinho estes encontros, pois viver este mundo com qualidade é um ato vitorioso que merece ser lembrado sempre. O sofá tem mais parecido um imã nestes dias de muito estudo e trabalho, mas encontrá-los só reforçar o pensamento de que a tempestade não durará para sempre e em breve estou de volta às ruas.
Espero revê-los em breve e continuar a compartilhar experiências.
Abraços