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A fábula da águia e o corredor

Fechei a semana de treinos com o maior longão do ano. Longão, termo utilizado para treinos continuados por grande período de tempo. Foram 90 minutos da porta de casa até a estação das barcas no centro, fazer meia volta e retornar para casa e completar 14 km. Foi doído, mas foi bom.
Ainda em direção ao centro, após enfrentar a dolorida subida do MAC, me perguntava o motivo de alguém treinar 14 km se o desejo é completar uma prova de 10 km. A questão é como completar a prova de 10 km. Em meio aos devaneios ouvi um gavião guinhar. Acho que foi a primeira vez que vi um em Niterói. O som é muito peculiar. Lembra o da águia. Me fez lembrar da fábula da águia inclusive.

A manutenção da vida de um indivíduo também depende de uma decisão e muitas dedicação. A águia precisou de forças para arrancar seu velho bico e a maioria de nós de força equivalente para mudar hábitos e alcançar um estilo de vida mais saudável. Espero que você que me lê neste momento já tenha tomado esta decisão e hoje usufrua de uma vida mais saudável. Mas se você ainda procura motivos ou forças para mudar, leia a fábula da águia e boas passadas.

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