Foram quase 4 semanas parado. Poderia chamar de férias, mas estaria me enganando. O burnout foi sério e cheguei a me perguntar quando as coisas melhorariam. Em meio a mudanças na vida profissional, nem a corrida foi capaz de trazer alento para um corpo e mente cansado, apesar das conquistas. Foi necessário parar, ou melhor, fui obrigado a parar. A mente deixou de comandar o corpo. Mas finalmente as coisas parecem estar retornando ao eixo. O treino de sábado foi um bom reinício. Foi o que eu esperava. Pace alto e frequência alta. O corpo ainda não está 100% recuperado, mas aceitou o esforço. Os treinos da semana sofrerão alteração. Segunda-feira, por questões profissionais, o treino deve passar para a noite, mas o de quarta firme e forte me propiciará um belo nascer do sol.
Registrei os eventos no facebook para e fiz os devidos convites para os amigos. Você que não ainda não está no me face esta é uma boa desculpa para nos aproximarmos.
Depois de conversar muito com minha querida esposa, ela me incentivou a participar da Adidas Primavera, mesmo que seja apenas para terminar a prova. Relutei, mas finalmente me inscrevi agora há pouco. Dia 9 de outubro estarei no Aterro para mais uma etapa. No embalo nos inscrevemos para participar do nosso primeiro evento do lado de cá da Baía, o PIQUE! Unimed. Por ser o primeiro vale até mais detalhes. Serão dois eventos em um. Uma caminhada de 3 Km e uma corrida de 9 Km. A caminhada será um circuito na orla de São Francisco e Charitas. A corrida terá sua largada próxima da Concha Acústica, no centro, e segirá por Boa Viagem, MAC, Ingá, Icaraí, Estrada Fróes (aos que não conhecem, cuidado), São Francisco e finalmente Charitas. A organização promete uma área de recreação para crianças nos arredores.

Estréia do Kayano. Em meio a tudo isso não registrei que coloquei o Asics Kayano no batente. A corrida foi uma ida e volta até o Ingá, mas na altura da Igreja São Judas Tadeu comecei a andar e assim foi até em casa. Apenas para registro, os primeiros passos foram com mais ou menos 1730 Km no Runkeeper.
É bom estar de volta. E lá vamos nós novamente para mais um ciclo de treinos para terminar 2011 na boa.
Boas passadas!
Boas passadas!
legal, André, que você está de volta! Parabéns por superar o momento e voltar às corridas. Vamos correr juntos a Maratona do RJ em 2012. Lembre-se que para nós, que completamos a meia, a inscrição é de graça! he he
ResponderExcluirBom retorno!
grande abraço,
Sergio
corredorfeliz.blogspot.com
Será um grande desafio conciliar família, trabalho e treinos. Mas vamos que vamos.
ResponderExcluirObrigado pela visita ao blog.
André
Não tenho comentado muito, mas na medida do possível tenho acompanhado as atualizações.
ResponderExcluirBoas Corridas!!
Alessandro
http://blog42195.blogspot.com/
@alesilvabr
@Alessandro
ResponderExcluirObrigado pela visita.
Boas passadas para você também!