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Minha Maratona do Rio terá 5Km

Debutei como corredor nos 6K da Family Run de 2010. Anos depois corri os 42K da Maratona de 2013 e no próximo dia 15, através da @appairj, vou participar presencialmente da prova de 5K na Maratona do Rio 2021. 

O evento também contemplará provas de 10K, 21K e os tradicionais 42K, além da modalidade virtual. Mais informações no @maratonadoriooficial, ou através do portal do associado da @appairj.

Ciclos merecem ser celebrados, pois representam o sucesso de um projeto. Voltar a correr foi um grande desafio, pois os problemas musculares me perseguiram por muito tempo. Mas nada como uma boa dose de perseverança e novos conhecimentos para encontrar solução para este velho problema.

O tempo do ano a ser batido é de 29'20", mas a vitória está sendo poder correr com saúde.

Vamos em frente 👊🏾

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