
Tá. E a corrida com isso, não é? O longão ficou para a manhã de domingo. De corpo e alma refeitos, me diverti com os 4 tiros de 4 Km. Ao todo foram pouco mais de 18 Km, sem exageros ou riscos de lesão. Fechei com chave de ouro a primeira parte (de novo) do ciclo de treinos. Esta semana foi providencialmente preenchida de treinos regenerativos. A marcha era tão lenta que me senti obrigado a colocar ladeiras no percurso para quebrar a monotonia. Consegui dormir um pouco mais, fato também crucial para este breve intervalo de descanso. Cheguei agora há pouco do último treino leve do ciclo. Segunda o bicho volta a pegar. Serão intervalados muito intensos até a semana que antecede a prova, quando a carga será reduzida para chegar o melhor possível na prova.

Como está muito bem colocado pelo Nuno Cobra, em sua obra entitulada A SEMENTE DA VITÓRIA, o que eu quero é “chegar ao cérebro pelo músculo e ao espírito pelo corpo”.
2700 KM DEPOIS...
Os últimos 100 quilômetros foram bastante complicados. O cansaço provocado pela rotina trabalho, casa, treinos e noites mal dormidas afetou meu desempenho. Mas faz parte. Isso é viver. É saber que a vida ri do nosso planejamento, testa nosso interesse e motivação. Mas como bom brasileiro que levanta e sacode a poeira, tenta dar a volta por cima. Até logo Alagoas. Sergipe, estou chegando.
Boas passadas.
Comentários
Postar um comentário
Obrigado por você passar por aqui.
Deixei sua opinião ou comentário sobre o tema. Uma boa conversa é sempre salutar.
Boas passadas!