Pular para o conteúdo principal

1100 Km depois ...

1100 Km depois ainda estou aqui. Falo de 1 ano e alguma semanas desde as primeiras caminhadas dentro do estacionamento do condomínio aos treinos nas ruas e no Horto Botânico algumas semanas depois. Lembro quando a subida do MAC era temida e a Estrada Fróes o desafio a ser batido. Lembro dos primeiros longões na orla de Niterói... nela inteira, da Concha acústica ao Clube Naval ida e volta. Lembro das provas, dos recordes pessoais, das novas amizades, histórias de vida e experiências compartilhadas com amigos. Isso tudo em troca de acordar um pouco mais cedo três vezes por semana, mas não acabou. Não se pode esquecer do quilos a menos e que hoje tenho mais disposição física e mental.
Hoje a pirambeira do MAC server para condicionar. Os treinos são abençoados quase sempre com um nascer do sol de filme hollywoodiano. Ver as belezas do Rio a partir da Boa Viagem é algo magnífico para se tentar explicar em poucas palavras. Tudo isso para correr. Pode parecer loucura, mas é muito bom acordar cedo para vivenciar tudo isso.
Lendo esse discurso pode parecer que foi um ano muito tranquilo. Pelo contrário, pois foi um ano de muita luta e força de vontade para conseguir organizar o tempo não consumido pelo trabalho com a família e os treinos. Mas não lamento, pois todo o esforço trouxe resultados positivos nesta minha tríade existencial.
Hoje é dia de calçar o tênis mais uma vez, mas para levar o pequeno rebento para passear com mamãe.
 Asics Golden Four RJ. Dia 26 de junho um novo evento debutará em nossa cidade. Uma meia maratona totalmente diferente de todas realizadas até então. Percurso inédito, rápido, plano e não fará uso do Aterro do Flamengo. Os pouco mais de 21 Km começarão a ser trilhados a partir de São Conrado e cruzarão a Barra da Tijuca. A inscrição custa 95 reais. Não dá para dizer que está barato, mas a expectativa é grande sobre a qualidade do evento. Decepcionado com o supreendente pré-requisito para a corrida da ponte, deposito minha esperança nesta corrida para debutar bem em meias maratonas.

1100 Km no Google Maps. Ainda falta um bocado para Salvador, mas vamos que vamos!

Exibir mapa ampliado

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

André e seu novo tênis: Asics Gel Cumulus

É o Cumulus! O tênis me obrigou a fazer uma homenagem ao velho humorista que tive a satisfação de conhecer na minha infância, quando os Trapalhões passaram por Recife. Mas Cumulus é o nome do meu novo parceiro de corrida. O Asics Cumulus é um tênis com ênfase no amortecimento, mas não tão caro quanto o Asics Nimbus ou o Asics Kayano. Teste de rua. O tênis é realmente impressionou, com um amortecimento realmente inesperado. Para quem lê pela primeira vez este blog, eu estou trocando os tênis com ênfase em estabilidade por aqueles com ênfase em amortecimento. Há algum tempo busco um bom ortopedista para diagnosticar uma dor, que acho ser na crista ilíaca (depois de muito procurar em mapas de anatomia), ao invés de passar simples anti-inflamatórios.  Eu defendo uma têse de que a dor seja consequência do impacto, tanto que enquanto usei o Adidas Cushion (amortecimento) ela diminuiu. Quando voltei para o Asics Kayano (estabilidade), assim como quando usei o Adidas Sequence ela se fez mais pr…

Você é um corredor iniciante, intermediário ou avançado?

A Runners de fevereiro (Ed. 28) começa com uma matéria muito interessante na seção Treino. A matéria Semanão fala sobre a importância dos ciclos no desenvolvimento do corredor e que tentar colocar em uma única semana todos os tipos de treino é algo realmente complicado, quando não, improvável de ser feito. A sugestão é adotar um intervalo de tempo maior para que possamos incluir todos os treinos necessários para nosso desenvolvimento. A idéia é boa, simples e de praxe a revista ainda apresenta sugestões para os treinos de qualidade. Mas o que mais me marcou na reportagem foi a forma como foi identificado o nível do corredor. É a primeira vez que vejo algo do gênero, então segue o registro:Iniciante: aquele que corre até 24 Km semanaisIntermediário: aquele que corre de 24 Km a 48 Km semanaisAvançado: aquele que corre de 48 Km a 64 Km semanaisComo você se vê? Sua quilometragem semanal será determinante para o desenvolvimento de sua capacidade como corredor, seja seu objetivo ganhar resi…

O segredo dos corredores quenianos

Passei a semana procurando informações sobre corredores quenianos. Achei matérias que justificavam o desempenho deles o fator genético, outros usaram os treinos em altitude (O Quênia está a mais de 2.000 metros do nível do mar) e por fim a dedicação. A matéria O SEGREDO DOS CORREDORES QUENIANOS de Javier Triana humaniza os feitos dos queniano, mostrando mais uma vez que somos fruto do meio. A necessidade mais uma vez faz o homem. Prova disso foi que o "britânico" Mo Farah, vencedor dos 10.000 metros e o Kiprotich de Uganda fizeram. Eles treinam no Quênia, no High Altitude Training Centre, a capital mundial da corrida em distância - veja reportagem na The Finisher.
Com um estilo de vida tão simplório, correr sempre foi algo necessário para cruzar distâncias. Como foi bem dito na reportagem, eram 10 quilômetros para ir para a escola e outros dez para voltar para casa. Assim como a bola está para as crianças brasileiras, a corrida está para as crianças quenianas. A especializaçã…