Pular para o conteúdo principal

Meu querido Asics Kayano

Quinta é dia de TBT e nada mais justo que homenagear meu velho companheiro de treinos e provas, pois nenhum outro esteva tantas quintas-feiras em meus pés percorrendo as ruas da cidade de Niterói (e algumas outras). Graças a Maratona do Rio, quando resolvi correr a Family Run, tive acesso a um estande que fazia o teste da pisada. Era uma esteira super ultra high tech com câmeras dispostas para filmar o corredor em atividade durante alguns minutos. Não esperei muito para ver as imagens e tentar compreender tudo que o rapaz falava sobre minha pisada pronada. Como se tratava de um estande da Asics, lá em 2010 a indicação foi o Asics Kayano e assim começou minha relação com este tênis maravilhoso.

Perdi a conta do número de provas de 5K, 10K, e Meias até a minha Maratona do Rio. Foram mais de 9.000 km corridos e sabe-se lá quantas horas de treino. Doze anos depois (por enquanto) estou mais comedido. Neste retorno de lesão o fortalecimento prevalece sobre a quilometragem e por isso me pergunto se meu próximo companheiro precisa ser um Kayano.

O Gustavo (@programafolego) mandou muito bem em seu canal do Youtube ao falar sobre os calçados para nós pronadores. Onde ele apresentou vários modelos, mas vou destacar cinco opções:

1. Nike Structure
2. Mizuno Horizon
3. Adidas Solar Glide ST
4. Asics GT-2000
5. Asics Kayano

Apenas outros três modelos de tênis me fizeram companhia nestes anos de corrida. O Adidas Cushion, o  Asics Neo Gel 33 e o Asics Cumulus. Não que eu seja averso às demais marcas, mas acabei me tornando um cliente fiel da @asicsbrasil. Meus 1, 96m de altura e os quase 100 kg sempre foram um motivo para seguir com o Kayano, pois nestes anos todos eu nunca tive uma lesão grave com ele nos pés, possivelmente por conta da sua placa de estabilização e da capacidade de amortecimento. Mas estou propenso a testar o Asics GT-2000, em busca de um tênis mais leve.

O que você faria?


Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

WR, OR, PB, SB. Você sabe o significado dessas siglas?

Assistindo as olimpíadas eu eventualmente observava a sigla PB ou SB ao lado do nome de alguns atletas após as provas. Hoje descobri o que significava ao ouvir o podcast Correria, do mestre Sérgio Xavier Filho (@sergioxavierfilho), minha fonte de inspiração desde os tempos da Revista Runners. PB: Personal Best. No bom português, seria melhor resultado pessoal. SB: Season Best. Melhor resultado do ano. Resolvi levantar o tema, pois como bom desportista a competição corre em nossas veias e a primeira disputa a ser vencida é contra nós mesmos. A superação é o que nos move, por isso testamos nossos limites. Não tenho a intenção de comparar o que eu estou fazendo (SB 29'20") com o que fiz há quase dez anos (PB 24'10"), mas descobrir se estou evoluindo no atual ciclo de treinos. O primeiro ciclo me permitiu correr 5K em 30'04" e o segundo em 29'20". A expectativa é de que a evolução continue acontecendo. A nova planilha está recheada de tempo runs e interv

Curta o caminho

Hoje concluí a sétima semana de treinos do II Desafio 5K. A oitava e derradeira semana começará com um treino de tiros na terça, em seguida um treino de ritmo moderado na quinta e encerro o desafio com minha prova imaginária de 5K no próximo sábado. Esta reta final sempre me leva a refletir sobre a jornb ada que foi realizada. Muita coisa boa aconteceu nestas quase vinte semanas de treinos. Recoloquei a corrida como rotina matinal às terças, quintas e sábados. Voltei a pensar, ler e falar sobre corria e saúde. E acima de tudo ter vencido a lesão da panturrilha direita, que foi crucial para esta sensação de bem estar que se expande do corpo para mente e para o espírito. Poder testemunhar a alvorada, uma das maiores obras primas que Deus nos presenteou, é assistir a vida se renovando. Nossa nova chance de fazer a diferença, acima de tudo para si e de alguma forma para quem nos cerca.  A corrida de rua de nos levar levar a caminhos que nunca imaginamos. A ver o mundo de uma perspectiva be

Você é um corredor iniciante, intermediário ou avançado?

A Runners de fevereiro (Ed. 28) começa com uma matéria muito interessante na seção Treino. A matéria Semanão fala sobre a importância dos ciclos no desenvolvimento do corredor e que tentar colocar em uma única semana todos os tipos de treino é algo realmente complicado, quando não, improvável de ser feito. A sugestão é adotar um intervalo de tempo maior para que possamos incluir todos os treinos necessários para nosso desenvolvimento. A idéia é boa, simples e de praxe a revista ainda apresenta sugestões para os treinos de qualidade . Mas o que mais me marcou na reportagem foi a forma como foi identificado o nível do corredor. É a primeira vez que vejo algo do gênero, então segue o registro: Iniciante: aquele que corre até 24 Km semanais Intermediário: aquele que corre de 24 Km a 48 Km semanais Avançado: aquele que corre de 48 Km a 64 Km semanais Como você se vê? Sua quilometragem semanal será determinante para o desenvolvimento de sua capacidade como corredor, seja seu objetivo ganh